손목닥터 페어링 완벽 가이드: 스마트한 건강 관리를 위한 첫 걸음

손목닥터 페어링 완벽 가이드: 스마트한 건강 관리를 위한 첫 걸음

 

 

 

목차

1. 손목닥터 소개
2. 손목닥터 페어링 단계별 안내
   2.1 스마트폰 준비
   2.2 손목닥터 앱 설치 및 회원가입
   2.3 블루투스 연결 확인
   2.4 기기 페어링
   2.5 페어링 완료 확인 및 기본 설정
3. 페어링 시 발생하는 오류 해결
4. 손목닥터 앱 활용 팁

1. 손목닥터 소개

손목닥터는 서울시에서 제공하는 무료 스마트밴드 서비스로, 시민들의 건강 관리를 돕기 위해 마련되었습니다.

손목닥터 스마트밴드를 착용하면 걸음 수, 심박수, 수면 패턴 등 다양한 건강 데이터를 실시간으로 확인할 수 있으며, 이를 기반으로 맞춤형 건강 관리 프로그램을 제공받을 수 있습니다.

또한, 손목닥터 앱을 통해 운동 기록, 식단 관리, 약 복용 알림 등 다양한 기능을 활용할 수 있어 보다 건강하고 활기찬 삶을 누릴 수 있도록 지원합니다.

2. 손목닥터 페어링 단계별 안내

손목닥터 스마트밴드를 활용하기 위해서는 먼저 스마트폰과 페어링 과정을 거쳐야 합니다. 아래 단계별 안내를 따라 손목닥터 페어링을 완료하세요.

2.1 스마트폰 준비

손목닥터 스마트밴드와 페어링하려면 안드로이드 4.4 이상 또는 iOS 9.0 이상을 지원하는 스마트폰이 필요합니다. 또한, 스마트폰의 블루투스 기능이 켜져 있는지 확인하세요.

2.2 손목닥터 앱 설치 및 회원가입

1. 구글 플레이 스토어 또는 앱스토어에서 '손목닥터 9988' 앱을 검색하여 설치합니다.
2. 앱 실행 후, 처음 이용하는 경우 회원가입을 진행합니다.
3. 회원가입 시, 개인정보 및 건강 정보를 입력하도록 안내될 수 있습니다. 정확한 정보를 입력하여 맞춤형 건강 관리 서비스를 받도록 하세요.

2.3 블루투스 연결 확인

1. 스마트폰의 설정 메뉴에서 블루투스 기능을 켭니다.
2. 손목닥터 스마트밴드를 꺼준 후, 뒷면에 있는 금속 접점 부분을 충전기와 연결합니다.
3. 밴드가 켜지면 화면에 '페어링' 메뉴가 나타납니다.

2.4 기기 페어링

1. 손목닥터 앱에서 '기기 연동' 메뉴를 선택합니다.
2. 앱에서 주변 블루투스 기기를 검색하면 '손목닥터9988' 라는 이름의 기기가 나타납니다.
3. '손목닥터9988' 기기를 선택하고 페어링을 시작합니다.
4. 밴드 화면에 페어링 요청이 나타나면, 밴드에서 확인 버튼을 누릅니다.
5. 스마트폰 화면에 표시되는 숫자와 밴드 화면에 표시되는 숫자가 일치한다면 페어링이 완료됩니다.

2.5 페어링 완료 확인 및 기본 설정

1. 페어링이 완료되면 앱에서 밴드 정보를 확인할 수 있습니다.
2. 앱에서 기본 설정을 통해 알림 설정, 운동 목표 설정 등을 진행할 수 있습니다.

3. 페어링 시 발생하는 오류 해결

페어링 과정에서 오류가 발생하는 경우, 다음 사항을 확인하세요.

• 스마트폰의 블루투스 기능이 켜져 있는지 확인하세요.
• 손목닥터 스마트밴드가 충전된 상태인지 확인하세요.
• 스마트폰과 밴드가 가까운 거리(10m 이내)에 있는지 확인하세요.
• 다른 블루투스 기기와

 

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