지루한 이명과의 고투 끝! 오래된 이명 완화에 도움이 되는 혈자리 지압법

지루한 이명과의 고투 끝! 오래된 이명 완화에 도움이 되는 혈자리 지압법

 

귀에서 윙윙 소리, 찍찍 소리, 때로는 울리는 종소리까지... 이명은 일상 생활을 방해하고 집중력을 저하시키는 골치 아픈 증상입니다. 특히 오랜 기간 지속되는 이명은 심리적 스트레스까지 유발할 수 있어 더욱 힘들어질 수 있습니다.

하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 서구 의학 치료와 함께 고려해볼 수 있는 한의학적 방법, 특히 오래된 이명 완화에 도움이 되는 혈자리 지압법을 소개해 드리겠습니다. 이 방법은 과학적 근거보다는 경험적 지식을 바탕으로 하고 있지만, 일부분의 분들에게는 효과를 볼 수 있다는 보고가 있어 소개해 드립니다.

반드시 유의사와 한의사와 상담 후 시행해야 합니다.

목차

• 오래된 이명의 원인과 증상
• 혈자리 지압법이 이명에 도움이 되는 이유
• 주요 혈자리 소개
• 혈자리 지압 시 주의사항
• 마무리

오래된 이명의 원인과 증상

이명의 원인은 다양하며, 명확한 원인을 규명하기 어려운 경우도 많습니다. 주요 원인으로는 노화, 귀 손상, 내이 이환, 메nière병, 혹은 특정 약물 복용 등이 있습니다.

오래된 이명은 보통 다음과 같은 증상을 동반합니다.

• 귀에서 지속적인 윙윙 소리, 찍찍 소리, 종소리 등
• 특정 상황에서 소리가 더 심해짐
• 집중력 저하, 불안, 우울증 등

혈자리 지압법이 이명에 도움이 되는 이유

한의학에서는 이명을 "기혈 불순"으로 인해 생기는 증상으로 보고합니다. 혈자리는 신체 에너지인 기와 혈이 흐르는 경로상에 위치하는 특정 지점으로, 이 지점을 지압함으로써 기혈 순환을 촉진하고, 이명 완화에 도움이 된다는 설명입니다.

물론 이는 과학적으로 완전히 입증된 것은 아니지만, 일부 연구에서는 혈자리 지압이 이명 완화에 어느 정도 효과가 있었다는 보고도 있습니다.

주요 혈자리 소개

이명 완화에 도움이 되는 혈자리에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 풍지혈: 귀 앞쪽, 관절뼈 아래에 위치하는 혈자리입니다. 이명, 어지럼증, 두통 완화에 도움이 된다고 합니다.
• 태양혈: 관자골 위, 눈썹 끝 부분에 위치하는 혈자리입니다. 두통, 어지럼증, 불안 완화에 도움이 된다고 합니다.
• 삼음교: 발목 안쪽, くるぶ시 뼈 바로 위에 위치하는 혈자리입니다. 다양한 통증 완화와 혈액 순환 개선에 도움이 된다고 합니다.
• 간장俞: 등 뒤쪽, 12번째 가로뼈 아래, 척추 오른쪽 끝자리에서 한 가로 손가락 너비만큼 밖으로 떨어진 곳에 위치하는 혈자리입니다. 간 기능 개선과 스트레스 완화에 도움이 된다고 합니다.

다시 한 번 강조하지만, 이 혈자리 지압법은 전문가 지도 하에 시행해야 합니다.

혈자리 지압 시 주의사항

• 전문가 지도 없이 시행하지 마세요.
• 고혈압, 암, 출혈성 질환 등을 가진 분들은 시행하지 마세요.
• 임산부와 어린이는 시행하지 마세요.
• 너무 강하게 누르거나 오래 누르지 마세요. 피부 자극을 유발할 수 있습니다.
• 깨끗한 손으로 혈자리를 지압